"> 22 janvier 2008
22 janvier 2008
Le yoga et ce que cela apporte ....
Avec toutes ces opérations de fin d'année 2007, je n'étais plus allée au yoga, vu que Gygy avait dit : yoga = niet jusque mi janvier. Hier j'ai repris ...
Le côté positif :
- nuit calme et posée alors que le tout début de soirée était assez tendu.
Les côtés négatif :
- la nuit a été trop courte
- je me sens molle de chez molle et le dos est tellement détendu que j'ai l'impression d'être un chewing-gum, pas facile de bosser donc, j'avoue, j'ai la tête ailleurs !
En fait le négatif pourrait être positif, si je pouvais profiter de cette journée pour faire relâche complète !!!
En plus le temps s'y prête, fait gris et tristoune à Toulouse, une ch'tite bougie à la vanille, un plaid sur les pieds, une belle connerie à la télé et j'aurais profité pleinement du bien être apporté par le yoga.
A part ça, ce matin : 45' pour faire 12 kms, j'adooooooooooooooore les embouteillages !